La cuisine de Liline

La cuisine de Liline

Flan de légumes pour les "pressées"

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Ingrédients pour 4 personnes:

 

. 600 g de poêlée de légumes surgelés ou en boîte ("genre macédoine")
. 1 capsule ou cube de bouillon maggi ail & persil
. 3 œufs
. 20 cl de lait concentré non sucré ou de crème liquide
. 1 cuillerée à soupe de farine
. 1 cuillerée à soupe d'huile
 
Préparation:
 
Préchauffez votre four à 220°.
 
Dans une poêle contenant l'huile chaude, faites revenir la poêlée de légumes à feu moyen environ 3 minutes. Ajoutez le cube de bouillon et prolongez la cuisson environ 3 minutes.Dans un saladier, mélangez au fouet les oeufs, la farine et le lait. Salez légèrement et poivrez.  Ajoutez les légumes.
 
Versez le flan dans un plat à gratin préalablement beurré et enfourner pour environ 25 minutes.


21/10/2016
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